Susigrąžink savo vakarus. Sportuok ten, kur dirbi.
Tik vienu aukštu žemiau- maksimalus dėmesys sveikatai ir pilnaverčiai
vakarai namuose. Pradėk nuo 7 dienų nemokamos narystės FØRMA studijoje, esančioje tavo darbo pastate.
Išbandyk pilną sistemą – nemokamai.
7 dienų neribota narystė be jokių įsipareigojimų.
Pilatesas
TRX jėga ir mobilumas
Funkcinė jėga
.svg){kind=icon}
HIIT (aukšto intensyvumo treniruotė)
Pilatesas
TRX jėga ir mobilumas
Funkcinė jėga
HIIT (aukšto intensyvumo treniruotė)
atsitiktinių pratimų ar treniruočių – tik tai, kas veikia jūsų kūną ir duoda
pamatuojamus rezultatus. Sportuok ten, kur dirbi, ir susigrąžink laisvus vakarus
namuose.
.avif)
.svg)
Pasirink savo pokyčio tempą
Prisijunk prie daugiau nei 250 „Business Garden“ profesionalų, kurie jau investuoja įsavo sveikatą.
720 € (60 €/mėn.)
CORE+ (Metinis)
Metinis sveikatosv ertinimas (VO₂max, RMR, FMS, EVOLT)
4x1 sav. atostogų
Neriboti grupiniai ir Open Gym
65 €/mėn.
CORE (Debetas)
Metinis sveikatos vertinimas (VO₂max, RMR, FMS, EVOLT)
4x1 sav. atostogų
Neriboti grupiniai ir Open Gym
75 €/mėn.
QUARTER (4 mėn.)
1 sav. techninė tolerancija (liga)
1x30 d. pauzė be Entry Fee po narystės pabaigos
Evolt360 skenavimas
85 €/mėn.
FLEX (1mėn.)
Neriboti grupiniai ir Open Gym
Nutraukimas bet kada
720 € (60 €/mėn.)
CORE+ (Metinis)
Metinis sveikatosv ertinimas (VO₂max, RMR, FMS, EVOLT)
4x1 sav. atostogų
Neriboti grupiniai ir Open Gym
65 €/mėn.
CORE (Debetas)
Metinis sveikatos vertinimas (VO₂max, RMR, FMS, EVOLT)
4x1 sav. atostogų
Neriboti grupiniai ir Open Gym
75 €/mėn.
QUARTER (4 mėn.)
1 sav. techninė tolerancija (liga)
1x30 d. pauzė be Entry Fee po narystės pabaigos
Evolt360 skenavimas
85 €/mėn.
FLEX (1mėn.)
Neriboti grupiniai ir Open Gym
Nutraukimas bet kada
narystė buvo nutraukta ilgiau nei 30 d. ), kuris padeda išlaikyti tavo discipliną. Šis
mokestis skirtas padengti naujo nario pritraukimo kaštus į atsilaisvinusią vietą ir padeda
išlaikyti tavo sporto discipliną.
Mokestis NETAIKOMAS, jei po plano pabaigos tęsiate narystę su CORE planu, bet
ne vėliau nei per 30 d. nuo plano QUARTER pabaigos.
Asmeninis dėmesys tavo progresui
Ieškai maksimalaus efektyvumo? Siūlome asmenines ir mažų
grupių (iki 8 asmenų) treniruotes bei išsamią diagnostiką (VO₂max, RMR, FMS). Tai trumpiausias kelias pasiekti tavo kūno tikslus, pritaikytas tavo dienotvarkei.
🎁 Išskirtinė privilegija: „Business Garden“ nuomininkams taikome 30% nuolaidą asmeninėms treniruotėms ir visoms diagnostikos paslaugoms.
.avif)
“FØRMA pakeitė mąstyseną apie amžių ir progresą”
Nustok spėlioti. Pradėk matuoti.
.svg){kind=icon}
VO₂max (Širdies ištvermė)
Nustatome tavo „variklio“ darbinį tūrį. Tai svarbiausias ilgaamžiškumo ir širdies sveikatos rodiklis.
.svg){kind=icon}
RMR (Metabolizmas)
sužinome tikslų kalorijų skaičių, kurį tavo kūnas sudegina ramybėje. Nebereikės spėlioti, kiek valgyti.
.svg){kind=icon}
EVOLT360 (Kūno sudėtis)
matome ne svorį, o raumenų, riebalų ir mineralų santykį. Stebėk realų progresą, o ne skaičių svarstyklėse.
.svg){kind=icon}
FMS (Judesio kokybė)
parodome tavo kūno asimetrijas ir „silpnąsias grandis“, kad sportuotum be traumų.
.avif)
.avif)
Business Garden Vilnius
.svg)
Esi pasirengęs pradėti?
FAQ
.svg)
Treniruočių tvarkaraštis matomas tik užsiregistravus.
Užsiregistravus 7 dienų nemokamam išbandymui, gausite prieigą prie „PushPress
Members“ programėlės, kurioje galėsite:
• matyti visą treniruočių tinklelį,
• rezervuoti vietas grupiniuose užsiėmimuose,
• pasirinkti laiką pagal savo dienotvarkę.
Tvarkaraštis nėra viešas – taip užtikriname, kad treniruotes mato tik realiai planuojantys sportuoti
žmonės.
Užsiregistravus nemokamai savaitei, visą informaciją apie patekimą gausite el. paštu.
Bandomojo laikotarpio metu į studiją jus įleis treneris.
Įsigijus mokamą narystę, gali būti aktyvuota pastato praėjimo kortelė (pagal „Business
Garden“ tvarką).
Taip. Nors studija orientuota į „Business Garden“ bendruomenę, sportuoti gali visi
profesionalai, kuriems svarbus struktūruotas, moksliškai pagrįstas judėjimas ir sveikatos
palaikymas.
Taip. Be grupinių treniruočių siūlome:
• profesionalią diagnostiką (VO₂max, RMR, EVOLT360, FMS),
• asmenines treniruotes,
• mažų grupių programas (iki 8 asmenų), skirtas kryptingam progresui ir saugiam
judėjimui.
QUARTER planui taikomas vienkartinis 130 € Entry Fee, jei narystė buvo nutraukta ilgiau
nei 30 dienų.
Šis mokestis padengia naujo nario pritraukimo kaštus ir veikia kaip disciplinos saugiklis.
Entry Fee netaikomas, jei per 30 dienų po QUARTER plano pabaigos tęsiate sportą su
CORE planu.
Narystės valdymas vyksta el. paštu info@forma.lt.
• Automatinis pratęsimas:
Visos narystės (išskyrus vienkartinius paketus) pratęsiamos automatiškai.
Jei nenorite tęsti, apie tai būtina pranešti ne vėliau kaip prieš 5 darbo dienas iki
narystės pabaigos.
• Stabdymas / atostogos:
• CORE nariams – 4 × 1 savaitė per metus (pranešti prieš 14 d.)
• QUARTER nariams – 1 × 7 dienų pauzė per 4 mėnesius (pranešti prieš 7 d.)